Oprește-te, cel puțin pentru o clipă. Mereu alegi după nimicuri!Și dacă
găsești ceva, nu te mulțumești, te plângi, strigi, învinuiești. Ai atâta
zgomot în mintea ta, încât sărmana inimă, nu mai rezistă, pulsează
pentru a umple ochii cu lacrimi amare. Care este rostul lor? Cine e acel
care îți macină atâta energie vitală? Sigur e doar gânditorul, micul
eu, care-i stăpân în mintea ta. Doar numai gânditorului, care îți ea
toată atenția, îți crează situațiile tale pline de suferințe?
Nu poți opri gândurile, dar poți fi observatorul lor, poți stăpâni
micul eu, care te ține în iluzii din trecut sau te mână în viitor.
Fă liniște în interiorul tău. Doar observă gânditorul care strigă,
amenință, plânge în capul tău. Lasă toate gândurile să plece în neant,
ele sunt doar iluzii. Eliberează-le, fără să te judeci, să învinuiești.
Tu ești puterea! Alege să umpli cugetarea ta cu lumină, bucurie,
mulțumire, recunoștință și cu iubirea fără condiții. Devenind martor al
gândurile tale, aduci liniște în interior și multa energie și sănătate
în traiul tău. Îți asumi responsabilitatea de felul cum reacționezi tu
emoțional în fata situaților tale de trai, recunoscând că fiecare
eveniment, agreabil sau nu, este prezent pentru a-i ajuta sufletul tău
să evolueze. Deschide-te pentru a fi stăpân în mintea ta, pe gândurile
tale - este calea schimbării tale spre bucuria sufletului, este trezirea
din somnul gândirii. ”Mintea este cea care te folosește pe tine. Te
identifici inconștient cu ea, așa că nici nu știi că ești sclavul ei.
Este ca și cum ai fi posedat fără să știi și luat entitatea ta care te
posedă drept persoana ta. Începutul libertății este să-ți dai seama de
faptul că nu ești entitatea care te posedă, adică gânditorul din sinea
ta. Cunoscând acest lucru, ai ocazia să observi entitatea. În momentul
în care începi să observi gânditorul, se activează un nivel superior al
conștiinței. Atunci începi să realizezi că dincolo de lumea gândurilor
există o arie vastă a Inteligenței, că gândul este numai un aspect
mărunt al acesteia. Conștientizezi, de asemenea, că toate lucrurile care
contează, frumusețea, iubirea, creativitatea, bucuria, pacea
interioară, vin de dincolo de minte. Atunci începi să te trezești”.
Eckhart Tolle
Pentru initieri si terapii, va rog sa-mi scrieti pe adresa de email gabi.gabriela58@yahoo.com
gabriella.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu