Corpul vostru vorbește tot timpul cu voi...

Dacă aveți dureri, vorbiți cu el: „Corpul meu, spune-mi ce ai nevoie ca să te simți mai bine”/ „Corpul meu, spune-mi ce ai nevoie ca să te vindeci”. Și poate că ceea ce îți cere el nu este ceea ce îți spun medicii sau prietenii sau ce ai găsit pe internet.

Corpul tău are propria sa înțelepciune. El îți poate comunica dacă ceea ce simți sunt simptomele Ascensiunii sau este vorba despre altceva.

Fiți atenți la ce pofte alimentare are corpul vostru, fiți atenți la ce vă cere în diverse forme (poftă de mâncare, epuizare, senzația că vă este somn la ore neobișnuite pentru somn, etc) și ascultați-vă corpul, aveți încredere în semnalele de care vi le trimite, încercați să nu judecați ceea ce vă cere să faceți.

Tu și corpul tău sunteți una și este necesar să înveți să colaborezi cu el, să lucrezi împreună cu el, să-l asculți. Dacă trupul tău îți cere ceva, îi dai acel lucru, dacă îți cere să faci ceva, faci acel lucru, dacă îl simți că e neliniștit/agitat, stai de vorbă cu el: „Ce se întâmplă, ce vrei să-mi transmiți/ ce ai nevoie să fac?”.

Dacă ai dureri în corp, intri într-o stare de relaxare/mediație și discuți cu el, îi ceri să-ți transmită ce se întâmplă și rămâi în liniște, fii atent la răspunsul primit.

Nici nu mai contează dacă ceea ce simți sunt sau nu simptomele Ascensiunii, tu îl întrebi: „Cu ce te pot ajuta? De ce anume ai nevoie?”.

Ai această relație de profundă conexiune cu corpul tău și ești mereu atent la ce simți în corp.

Și uneori o să fii frustrat în legătură cu ceea ce simți în corp, uneori poți să te înfurii pe corpul tău, uneori o să ai impresia că nu poți comunica în niciun fel cu el; e în regulă, suntem oameni.

Vă asigur: toți putem vorbi cu corpul nostru, el ne vorbește permanent, însă noi nu am ascultat până acum. Fiți prezenți în corpul vostru, fiți atenți la ce simțiți în corp, vorbiți cu el iar și iar și veți vedea că încetul cu încetul o să restabiliți comunicarea cu el. Din ce exersați mai mult, din aceea veți învăța mai repede să comunicați cu el."(Lorie Ladd)

Traducerea: Mihaela Dan

 

Pentru initieri si terapii, va rog sa-mi scrieti pe adresa de email  gabi.gabriela58@yahoo.com

Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.

gabriella.